モチベーションを保つ方法 | 東進ハイスクール 国分寺校 大学受験の予備校・塾|東京都

ブログ

2022年 5月 30日 モチベーションを保つ方法

こんにちは、担任助手の岡です!

 

模試の帳票が返ってきはじめていますが、

「思ったように点が伸びない・・・」

「このままで志望校合格するのかな・・・」

さらには「なんのためにこんなに勉強しているんだろう・・・」

など思い悩んでモチベーションが下がっている人はいませんか?

 

受験生は受験当日まで伸び続ける、とよく言われますが

実際私もそうだったので成績についてはコツコツ積み重ねていけば大丈夫です。

 

そうはいっても不安になってしまう人も多いと思うので、

今回は受験勉強中のモチベーションを保つ方法についてお話しします。

 

大学生活を想像する、と方法が主に言われていますが、

かなり先のことで、まだあまり実感が湧かないかもしれません。

 

私のおススメは、

短期間の自分へのご褒美をつくる

です。

もちろん受験生は遊びに行く時間などはないと思うので、

塾の帰りに自分の好きな少し贅沢なお菓子を買ったり、好きな入浴剤を使ったり、

短時間体を動かしてみたり、自分の好きなことを週に1回など頻度を決めて

それをモチベーションにできると受験も少しは楽しく乗り越えられるのではないでしょうか。

 

受験にネガティブは禁物です。不安になりすぎず、頑張りましょう!