!!寒暖差にご注意!! | 東進ハイスクール国分寺校|東京都

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2013年 2月 5日 !!寒暖差にご注意!!

最近、暖かい日が続いていますね!寒いのが嫌いな僕にとってはとても嬉しいことです!

しかし夜はまだまだ寒いですね。昼間暖かいからって油断してると夜大変なことになりますよ~。

特に受験生は温度調節しやすい服装で外出しましょう!!

 これに関連して体調管理についてのお話を少々…

僕が受験生だったときは風邪で受験できなくなり最後に台無しになるのが本当に恐かったので、

体調管理には細心の注意を払っていました。

具体的にやっていたことを挙げますと、

手洗い、イソジンでうがい、常時マスク(寝る時も)、夜は暖房と加湿器をつける、夜更かしはしない、常に暖かい格好

です。これらは受験期毎日いつでも心がけていました。ヒートテックは毎日二枚重ねでしたね笑

受験生の皆さんにとって今は人生を左右する大事な時期です。これくらいやってもいいと思いますよ?

みなさんが本番で自分の持っている力を全て出し切れるよう願っています!

高1、2生の皆さんはこれを見て入試がこれほど大事なものなんだ、ということを感じてくれたら嬉しいですね。では!

マスクをつけた男性のイラスト

 神野