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2023年 2月 7日　受験シーズンのメンタルの保ち方

こんにちは！担任助手の甲斐です。

２月に入り、入試が続く受験生も多くなってきました。

この時期は、入試の合間にも結果が分かる大学も出てくると思います。

次の入試で結果に左右されることなく、実力を発揮できるように

予め心構えをしておきましょう！

不安や緊張から不安定になってしまいがちですが、

私からは自分の中で意識すると良いと思うことをお伝えします。

・周りの受験生を気にしすぎない。

入試会場に行くと、周りの受験生を見て自信を無くしてしまうこともあるかもしれません。

余計に緊張して委縮してしまわないよう、自分のことを考えるようにすると良いと思います。

・自分がやってきたことだけを考える。

実力が足りているのか、無謀な受験ではないか、

様々な不安があると思います。

ですが、ここまで積み重ねてきた努力を

自分自身で認めてほしいと思います！

体力的にもメンタル的にも厳しい日々が続くと思いますが、

残り少ない時間を大切に過ごしていきましょう！

次回のブログは彌富担任助手です！お楽しみに！

2023年 2月 5日　勉強習慣について

こんにちは！担任助手の飯島です。

寒い寒い2月に突入しましたね。
またほとんどの人が学期末テストの前であると思います。期末テストに向けて勉強習慣などはついていますか？
ということで、今回は勉強習慣のつけ方について、書いていきたいと思います！

勉強習慣をつけるのは難しいですよね、習慣化できればあとは楽なんですが、どうも習慣化するまでがめんどくさいですよね。
ではどのように習慣化するのかというと、まずはここの大学に行きたいとか将来的に何したいかの明確な目標を持ちましょう。これを行うことで勉強に対する

モチベーションが上がり、勉強することに苦を感じなくなると思います。

次に周りの環境を変えてみましょう。例えばスマホのアプリやゲームに制限をかけて無理矢理勉強時間を確保してみたり、家で集中できないのならば、学校の自習室や塾に行き勉強するしかない環境にするのもありだと思います。他にも親や先生などに管理してもらうといいかもしれません、あまりお勧めしませんが。

また初っ端から5時間とかはきついと思うので、最初は30分から1時間程度で、回数を重ねていくごとに時間を延ばしていくのがおすすめです！

環境を整えたところで、初めの一歩がなければ習慣化なんでできないので、まずは1日30分程度で英単語を覚えるなどから始めてみるといいかもしれません。

ということで、勉強習慣をつけて頑張っていきましょう！

次回は甲斐先生が担当です、お楽しみに！

2023年 2月 4日　受験生への応援メッセージ

こんにちは、担任助手の井関です。

受験生の皆さん、ついに試験の時期に入ってきましたね。既に何校か受けて、場合によっては結果が出ている人もいると思います。

試験は一発勝負、これまでの数年間の頑張りもその1日に集約されてしまいます。
ある意味残酷でもあります。
だからこそ、それが何番目の志望校だとしても手を抜くことなく過去の自分に報いるように頑張って欲しいです！例えそれで思うように結果が出なかったとしても、過去の自分を否定する訳ではなく頑張った自分の結果として認めてあげられたのならきっとそれも頑張ってきた証拠です！

最後に大学生になった身として。。
受験には当然のように結果がついてきます。それのために頑張っていて当たり前ですが、受験が終わった後に具体的でなくとも「なにか今までの自分じゃ経験できないものが経験できたな」「後にも先にも受験期しかこの努力はしなかったな」などと感じて、自分の心の中で成長できていたらそれも1つのとても良い結果だと思います。「努力は裏切らない」という言葉は合格不合格の結果だけじゃなくて、これからの人生に向けても経験として裏切らないという意味だと思っています。なにがあっても、絶対に最後までやりきってください！僕たちも最後まで応援しています！