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2023年 2月 5日 勉強習慣について
こんにちは！担任助手の飯島です。
寒い寒い2月に突入しましたね。
またほとんどの人が学期末テストの前であると思います。期末テストに向けて勉強習慣などはついていますか？
ということで、今回は勉強習慣のつけ方について、書いていきたいと思います！
勉強習慣をつけるのは難しいですよね、習慣化できればあとは楽なんですが、どうも習慣化するまでがめんどくさいですよね。
ではどのように習慣化するのかというと、まずはここの大学に行きたいとか将来的に何したいかの明確な目標を持ちましょう。これを行うことで勉強に対する
モチベーションが上がり、勉強することに苦を感じなくなると思います。
次に周りの環境を変えてみましょう。例えばスマホのアプリやゲームに制限をかけて無理矢理勉強時間を確保してみたり、家で集中できないのならば、学校の自習室や塾に行き勉強するしかない環境にするのもありだと思います。他にも親や先生などに管理してもらうといいかもしれません、あまりお勧めしませんが。
また初っ端から5時間とかはきついと思うので、最初は30分から1時間程度で、回数を重ねていくごとに時間を延ばしていくのがおすすめです！
環境を整えたところで、初めの一歩がなければ習慣化なんでできないので、まずは1日30分程度で英単語を覚えるなどから始めてみるといいかもしれません。
ということで、勉強習慣をつけて頑張っていきましょう！
次回は甲斐先生が担当です、お楽しみに！
